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早 餐
長期不吃早餐就展開一天的工作,空著肚子的身體為了取得動力,就會動用甲狀線、副甲狀腺、腦下垂體等腺體,去燃燒組織,除了造成腺體亢進外,更會使體質變酸,整天哈欠連連,而且血液循環不良,出現黑眼圈,長期更容易罹患慢性病,所以「要吃早餐,不但要吃得飽,還有吃得好」。祝美好早餐,帶給你美好的每一天!
世界各地美味早餐(摘自網路)
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