- 3月 13 週日 201620:47
韭菜盒子
- 9月 02 週三 201508:12
宜蘭一日遊 蘭城晶英酒店吃櫻桃鴨
- 8月 06 週四 201514:58
自行製作優酪乳
- 3月 19 週三 201409:31
反「工」抗「餓」
- 6月 20 週四 201305:23
有錢人的美食(引用自網路)

有錢人的美食∼雖然吃不起,開開眼界無妨!
- 1月 26 週六 201306:29
桃園市-台南人浮水魚焿

這家位於桃園市桃鶯路聯邦銀行斜對面的小吃店,是一家老店新開的第二家店,原店位於桃園市延平路,老闆來自台南,也將台南美食帶來桃園後車站一帶,這家店雖新開不久,卻因為好口味及適中的價位,迅速建立了難得的好口碑。


浮水魚焿非常的特別,老闆用當日清晨自台南冷藏宅配的新鮮虱目魚,現做成魚焿塊,塊塊像隻隻游魚,浮游在有虱目魚清香的焿湯中,吃時加點黑醋,哇!人間美味,征服了多少食客的嘴與胃。魚焿淋在燙熟的油麵或米粉上,便成了美味主食「浮水魚焿麵」或「浮水魚焿米粉」。


粉腸與嘴邊肉,雖是常見的小菜,配上老闆自調的油膏,就是比別家的粉嫩好吃。


台南口味「蝦捲」,以鮮蝦及上等豬絞肉、魚漿····為基材,外皮則以豬腹膜包裹,裹上一層特製裹粉,油炸而成金黃色的外表,沾上一點芥末醬料,讓人愛不釋口!絕不輸給台南名店蝦捲。

燙青菜淋上老闆自調的醬料,哇!為什麼自己在家做,就沒這麼好吃?

雞肉飯、魯肉飯也是一般小吃店必備的主食,滿滿的雞肉絲及魯肉汁,加上滿口傳統的豬油香,正是附近工業區勞工朋友的最愛。


店內空間不是很大,桌數也不算太多,但也窗明几淨,因為好口味又鄰近龜山工業區及多家銀行,用餐時間幾乎座無虛席,老闆夫婦只有犧牲外送服務,但還是忙的不可開交,想要一嚐美食的朋友,最好在11:30公司行號沒下班前蒞臨,否則只有請你外帶或者等位囉!



- 12月 28 週三 201107:46
早 餐
早 餐

長期不吃早餐就展開一天的工作,空著肚子的身體為了取得動力,就會動用甲狀線、副甲狀腺、腦下垂體等腺體,去燃燒組織,除了造成腺體亢進外,更會使體質變酸,整天哈欠連連,而且血液循環不良,出現黑眼圈,長期更容易罹患慢性病,所以「要吃早餐,不但要吃得飽,還有吃得好」。祝美好早餐,帶給你美好的每一天!
- 10月 31 週一 201117:30
如何在家煎牛排

主角當然是需要一塊牛排。牛排種類繁多,既然你是新手,那就不囉唆,原則上不要挑三揀四,新手的選擇就只有:
A. USDA Prime 等級的沙朗、紐約客,只有好市多有賣,1公斤約NT$1500。
B. USDA Choice 等級的沙朗、紐約客,在好市多、大潤發、家樂福都有賣,家樂福賣最貴,前二家1公斤約NT$700~800 左右。
C. 美國冷藏頂級沙朗心,只有大潤發內湖店才有,1公斤約NT$370~400。
[重要] : 千萬不要買牛小排,Prime 與Choice 皆不可,牛小排另有牛小排的做法,不可以這樣煎烤。也千萬不要買菲力,Prime 與Choice 皆不可,菲力油脂少、煎烤難度高,新手先不要嘗試,不然失敗率很高。
下圖是上述A 項的Prime 沙朗,很貴,但一分錢一分貨,適合逢年過節烤來孝順父母子女;不過價錢比它便宜一半的B 項與更加便宜的C項,其實美味只差個5~10%而已,適合升斗小民日常食用。

以下是作法步驟。請大家依樣畫葫蘆。
步驟一、牛排簡單沖水清洗一下,用廚房紙巾拭乾牛排。
[重要] : 牛排表面一定要拭乾,絕對不可以濕濕的下去煎,否則保證油爆燙傷手,而且牛排煎起來也不優,切記切記!

步驟二、開中大火加熱平底鍋,不必放油;同時烤箱放入鋁箔紙船,開200度預熱烤箱與鋁箔。

步驟三、平底鍋加熱到"灑一滴水珠會跳舞"的程度,此時把牛排放入平底鍋煎,計時90秒整,然後用烤肉夾把牛排翻面。

步驟四、翻面後計時續煎90秒,一直都是用中~大火力,不可只用小火,不然封不住肉汁。

步驟五、兩面各煎90秒後,用烤肉夾夾住牛排,把側面也全部煎一圈。每個側面煎個10秒即可。

不要怕煎焦,也不要怕不熟,因為等一下還要烤與燜,燜完了焦的地方自然會淡化。最重要的是完全遵照上述的時間。

步驟六、平底鍋關火,回頭從已預熱的烤箱中取出鋁箔船。

步驟七、夾起牛排放入鋁箔船。

步驟八、放回烤箱,以220度烤5分鐘整。順便把瓷盤放在烤箱上一起加熱。

這5分鐘內可以把平底鍋清潔完畢,趁熱比較容易清理,冷了就麻煩了。
步驟九、5分鐘一到,烤箱關電,從烤箱中取出牛排,直接把四周的鋁箔向內折,包住牛排。(只有底部的鋁箔是滾燙的,周圍的不會燙)

包成如下圖的一坨。儘量不要有太多空隙。

步驟十、放回還有餘溫的烤箱靜置8分鐘。切記烤箱必須已經關電,不可繼續加熱,只有餘溫而已。這個靜置過程很重要,會讓牛肉內外熟度較為均勻,且有"止血"之用;靜置過之後再切開時,才不會血如泉湧,切記切記!這個等待的時間可以去開一瓶葡萄酒,先喝個幾口。

時間一到,取出牛排,放入已預熱好的瓷盤。

開動啦。肉切開中間應該是粉紅色。

可以放一點櫛瓜搭配。

灑上現磨海鹽,有沒有很好吃的樣子啊?

我都是吃一半原味,另一半灑現磨胡椒吃。

下圖這個是Prime的沙朗。

下圖這個是大潤發特有的"美國冷藏頂級沙朗心",柔嫩不如上面的,但只差一點點而已,價格則差三倍。

有網友說更便宜的板翼牛排也適用,且吃起來勝過沙朗心,但我沒買過板翼。當然,如果用碳烤會更讚,不過如果碳烤厚牛排,那就不符"20 分鐘以內上桌"的前提了。
最後一點:如果你買的是一公斤一千多塊的好市多USDA Prime 高檔沙朗或紐約客,切記:寧可過生、不可過熟!即使是生牛肉,只要肉質好,生吃都很讚;但再好的牛肉烤過頭,都會變成木頭,完全沒辦法入口!

- 9月 10 週六 201105:48
阿基師教妳 炒絲瓜不變黑

最近吃太油,來盤解油的絲瓜吧!
- 8月 25 週四 201105:44
綠豆湯要這樣煮才好吃!
綠豆湯要這樣煮才好吃!

煮綠豆不必用壓力鍋,綠豆殼浮在上面也不對,請先煮一鍋糖水(砂糖、冰糖或者是黑糖都可以 -- 黑糖有礦物質比較營養)備用。
























